Länsstyrelsen Gävleborg i samverkan med Region Gävleborg och länets kommuner
Länsstyrelsen Gävleborg i samverkan med Region Gävleborg och länets kommuner
Våld i nära relationer omfattar alla slags relationer mellan närstående som heterosexuella par, samkönade par, syskonrelationer och andra familje- och släktrelationer.
Våld är varje handling som får dig att göra något mot din vilja, eller får dig att avstå från att göra något som du vill, genom att någon till exempel kontrollerar, hotar, skadar, skrämmer eller kränker dig.
Du som är under 18 år och som hör eller ser våld mellan vuxna personer hemma är också utsatt för våld och du blir också utsatt för ett brott som heter Barnfridsbrott.
Våld i nära relationer är ett mönster av handlingar och beteenden, som kan komma ofta eller sällan.
Ett våldsamt beteende kan se ut på många olika sätt och det kan ibland vara svårt att känna igen för den som lever i det. Det kan vara svartsjuka, slag, hot, ilska eller andra kontrollerande beteenden.
Många som utsätts för våld i nära relationer känner sorg, skäms och tar på sig skulden för det som har hänt. Det är aldrig ditt fel att det händer.
Kom ihåg att det är inte ditt fel att du blir utsatt för våld.
Det är den som använder våld som har ansvar att förändra sitt beteende.
Även om den som utsätter dig får hjälp för sitt hotfulla eller våldsamma beteende betyder det inte alltid att beteendet kommer att förändras.
Du kan vända dig till din kommun, ideella verksamheter eller någon i din närhet. Om det är din familj och släkt som kontrollerar, hotar och är våldsam mot dig så prata med någon som står utanför familjen som du litar på, till exempel en skolkurator, lärare eller någon på hälsocentralen. Är det en nödsituation? Ring alltid 112.
Att utsättas för våld kan påverka livet på olika sätt oavsett om du är barn, ungdom eller vuxen. Du kanske överraskas av känslor som du inte är beredd på och som du inte vet hur du ska hantera. Ibland kan man fastna i tankemönster som kan vara svåra att bryta. Du kan komma ihåg händelser långt senare som påverkar dig. Därför är det viktigt att du berättar för någon om vad du är eller har varit med om.
Det är individuellt hur vi reagerar. Men det finns känslor som fler känner igen sig i, särskilt om du varit utsatt för upprepat våld. Det kan orsaka fysiska och psykiska reaktioner, som ont i huvudet, mag- och tarmbesvär eller att du får svårt att sova. Man kan känna sig förvirrad och få svårt att minnas.
Många känner sorg, skäms och tar på sig skulden för det som har hänt. Rädsla, ilska eller maktlöshet är vanliga känslor. Ångest och depression är vanligare hos personer som utsatts för våld än hos andra.
Fysiska och psykiska reaktioner av våld innebär att du kan
Vi använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att använda vår webbplats accepterar du att kakor används. Läs mer om kakor och hur du kan stänga av dem.